İçeriğe geç

Etiket: Başüstü pas nasıl atılır

Futbolda Pas Teknikleri Nelerdir

Futbolda kullanılan pas çeşitleri nelerdir? Pas türleri: Hızlı ve kontrollü oyun için idealdir. Uzun pas: Uzaktaki bir takım arkadaşına atılan pas. Genellikle defanstan hücuma geçerken kullanılır. Ara pas: Rakip defans oyuncuları arasından hücum oyuncusuna atılan pas. Nasıl iyi pas atılır? Ayağınızın geniş tarafıyla topun ortasına vurun. Tekmeleme hareketi kalça ve dizlerin ritmik bir şekilde sallanmasıyla yapılmalıdır. Tekmeleme sırasında ayak bileği mümkün olduğunca sabit ve gergin kalmalı ve tekmeleyen ayak topa doğru hareket etmeye devam etmelidir. Düzgün pas nasıl atılır? Pas verirken bir ayak önde, vücut dengeli, vücut bacakların yardımıyla hafifçe öne eğik, kollar dirseklerden bükülü, eller yukarıda ve yüze yakın,…

Yorum Bırak
şişli escort ankara escort