Dolu geniz nasıl açılır? Öncelikle, nemli hava solumak ve bir nemlendirici veya buhar makinesi kullanmak geniz akıntısını azaltmaya yardımcı olabilir. Ek olarak, bol su içmek vücudu nemli tutar, mukusu inceltir ve geniz akıntısını giderebilir. Tuzlu suyla gargara yapmak da boğazı rahatlatabilir ve mukusu gevşetebilir. Geniz tıkanıklığına ne iyi gelir evde? Burun tıkanıklığı için en sık kullanılan bitkisel çözüm mentollü nane çayıdır. Mentol, mukus salgısını yumuşatır ve atılmasını kolaylaştırır. Gün boyunca 2-3 fincan ılık nane çayı içmek burun tıkanıklığı sorununu çözmeye yardımcı olur. Geniz doluluğu nasıl temizlenir? Bol su için ve nemli hava soluyun. Mukusu inceltmek ve drenajını kolaylaştırmak için buhar…
Yorum Bırak